Традиционно праздник приходится на последнюю субботу июля. Создал этот праздник Найджел Литгоу, продюсер американского реалити-шоу «Ты думаешь, что умеешь танцевать».

Координацией праздника занимается американская организация Dizzy Feet Foundation. Ее работа направлена на поддержку, улучшение и популяризацию танцевального обучения в США. Основали организацию в 2009 все тот же Найджел Литгоу совместно с Адамом Шенкманом, известным американским танцором и хореографом. Через год Литгоу придумал Национальный день танца, а его инициатива была поддержана членом конгресса США Элеанор Холмс Нортон.

Национальный день танца пропагандирует здоровый образ жизни и танцевальное образование. Для этой цели в последнюю субботу июля в США устраивают всевозможные танцевальные мероприятия, которые для американцев становятся веселым способом времяпрепровождения и возможностью сбросить лишний вес. К этим мероприятиям относятся живые выступления, флэшмобы, танцевальные марафоны, благотворительная помощь и многое другое.

Кроме того, каждый год Dizzy Feet Foundation записывает видеоуроки танцев, созданные победителями шоу «Ты думаешь, что умеешь танцевать». Обычно видео можно купить на iTunes за месяц до празднования Национального дня танца.