Инга Абитова родилась 6 марта 1982 года в городе Новокуйбышевск, Куйбышевская область. Окончила Самарский юридический институт ФСИН России. Тренер - Тимофеев Владимир Петрович. В сборной команде России с 2005 года. Заслуженный мастер спорта России.

Среди достижений: серебряная медаль на чемпионате Европы по легкой атлетике 2010 года в Барселоне, золотая медаль на чемпионате Европы по легкой атлетике 2006 года в Гетеборге, золотая медаль на чемпионате России в 2007 и серебряная - в 2006 году, победитель Белградского марафона в 2005 году с результатом 2:38.20. На Олимпийских играх лучший результат - в Пекине, 6 место с результатом 30:37.33.

В 2009 году произошел скачок в результатах на марафонской дистанции: победа в Йокогаме, 6 место на престижнейшем Лондонском марафоне, второе место там же в 2010 году На всех этих стартах спортсменка была дисквалифицирована.