Константин Асмолов родился 1 ноября 1968 года в городе Москва. В 1991 году был среди первых советских студентов в Южной Корее, где прошел годичный курс обучения в университете Енсе. В 1992 году окончил Институт стран Азии и Африки при МГУ по специальности «историк-востоковед, референт-переводчик корейского языка»; в 1995 году - очную аспирантуру ИСАА при МГУ.Защитил диссертацию на соискание степени Кандидата исторических наук по теме «Система организации и ведения боевых действий Корейского государства в VI-ХVII вв. Эволюция воинской традиции».
С 1998 года сотрудник Института Дальнего Востока РАН.В 2003 году прошел спецкурс в Колледже исследований безопасности при Центре исследований безопасности в АТР в Гонолулу, США.Преподаватель кафедры истории стран Дальнего Востока и Юго-Восточной Азии Института стран Азии и Африки при МГУ.Консультант по Корее журнала «Проблемы Дальнего Востока». Автор более ста научных работ, двух монографий, одной книги. Часто выступает в СМИ экспертом по корейской и северокорейской проблематике, являясь, наряду с А.Н.Ланьковым, одним из наиболее известных русскоязычных корееведов в Сети.
Область научных интересов: корееведение, международная безопасность, источниковедение и аналитика.
Хобби: ролевые игры, корейское традиционное фехтование, «альтернативная политология/ конструирование игровых миров», кошки. Свободно владеет корейским языком, неоднократно бывал в КНДР.Ведет тематический блог в «Живом Журнале».