Василий Авченко родился 14 июля 1980 года в городе Черемхово, Иркутская область. Окончил с отличием факультет журналистики Дальневосточного государственного университета, работал во владивостокских газетах «Ежедневные Новости», «Дальневосточный учёный», «Владивосток» и др.
Выступал как публицист в газете «Дуэль», с 2009 года - в региональном выпуске «Новой газеты». Печатается в журналах «Знамя», «Москва», «Двина», «Нижний Новгород», Тихоокеанском альманахе "Рубеж", альманахе "Енисей".
В июле 2015 года Роскомнадзор вынес предупреждение редакции «Новой газеты» за публикацию отрывка книги Василия Авченко. В отрывке «Кристалла в прозрачной оправе» употреблялось нецензурное слово, но несколько букв в нём были заменены точками.
В 2016 году книга «Кристалл в прозрачной оправе» вошла в шорт-лист Бунинской премии. Лауреат ряда журналистских конкурсов регионального и федерального уровней.
В 2017 году написал биографию писателя Александра Фадеева. Над биографией Василий работал около четырёх лет. Книгу выпустило столичное издательство «Молодая гвардия» в популярной серии «Жизнь замечательных людей».
В журналистских командировках бывал в различных регионах России, в том числе Чечне и других республиках Северного Кавказа, за границей: в Северной и Южной Кореях и Китае.
Женат, воспитывает двоих сыновей.