Дженнифер Энн Гарнер родилась 17 апреля 1972 года в городе Хьюстон, штат Техас, США. Ее мама была учительницей английского языка, а папа работал инженером-химиком. Дженнифер и две ее сестры, старшая Мелисса и младшая Сюзанна, воспитывались в строгости. Родители не позволяли им носить яркую одежду и украшения. Даже в подростковом возрасте девочки не пользовались косметикой и не имели права проколоть уши.
Вследствие такого воспитания Дженнифер Гарнер росла скованной и необщительной девочкой. У нее не было друзей. Еще в 3 года родители отдали дочь в балетную школу, где она старательно занималась 9 лет, хотя ей это не очень нравилось. Во всяком случае, Дженнифер не собиралась связывать с балетом свою будущую жизнь.
В Хьюстоне Гарнеры жили недолго, они переехали в город Чарлстон, штат Западная Вергиния, когда Дженнифер исполнилось 4 года. В этом городе девочки окончили среднюю школу. На среднюю дочь пал выбор отца, решившего, что именно она должна продолжить его профессию.
Так Дженнифер Гарнер в 1990 году стала студенткой университета Деннисона, где училась на факультете химии. Это был не ее выбор, поэтому особого усердия и желания учиться девушка не демонстрировала. Счастье и чувство настоящего удовлетворения она чувствовала лишь тогда, когда посещала университетский театральный кружок. Спустя пару лет Гарнер проявила несвойственное упрямство и поступила так, как считала нужным: сменила факультет химии на театральный.
В 1994 году Дженнифер получила диплом и решила совершенствовать актерское мастерство в Йельском университете. Но летом, погостив у приятеля в Нью-Йорке, девушка решила тут и остаться.
В 1995 году Гарнер устроилась в один из театров. Так как платили начинающей артистке сущие копейки - всего 150 долларов в месяц - ей пришлось подрабатывать официанткой в баре. Долгое время молодая актриса тщетно посещала кастинги - получить хоть крошечную роль в кино ей не удавалось. А в театре Гарнер предлагали лишь дубляж, тогда она перебралась в Лос-Анджелес, штат Калифорния.
Здесь карьера начала набирать обороты. Сначала Джен предлагали эпизоды в сериалах, но не прошло и года, как артистку заметили и доверили первую крупную роль в саге «Зоя». Это был успешный кинодебют, которым началась кинематографическая биография Дженнифер Гарнер.
В 1996 году актриса участвовала в шести проектах - это были сериалы и мелодрамы с невысоким рейтингом, но здесь Гарнер могла совершенствоваться и уверенно шагала вверх по карьерной лестнице. В ее фильмографии вскоре появились ленты «Важные люди» и «Время твоей жизни». А за ними пришла роль в судьбоносном проекте «Фелисити». Джен досталась хоть и не ключевая, но заметная роль - она сыграла любимую девушку главного персонажа.
Громкая слава пришла к Дженнифер Гарнер в новом веке, когда в 2000 году на экраны вышла картина «Где моя тачка, чувак?». В дуэте с Эштоном Катчером актриса смотрелась отлично, Гарнер заметили и пригласили в проект, который после выхода мгновенно превратился в кинохит. В «Перл-Харборе» она встретилась с Беном Аффлеком.
Пару лет спустя две звезды появились в еще одном успешном фильме - приключенческой картине «Сорвиголова», принесшей своим создателям и актерам немалый финансовый успех. Всего за год, Гарнер сумела заработать около 15 миллионов долларов и вошла в сотню самых знаменитых и влиятельных персон по мнению журнала «Форбс».
Среди работ Дженнифер, вышедших на экраны в последнее десятилетие, ее поклонники и критики отмечают несколько проектов. Наиболее яркие фильмы «Сорвиголова», «Электра», «Из 13 в 30», «Королевство» и «Джуно».
В 2001 году супругом актрисы стал коллега Скотт Фоли, но этот брак просуществовал менее 4 лет. Супруги быстро поняли, что вспыхнувшее на съемочной площадке чувство оказалось лишь влюбленностью, а не настоящей любовью.
Новый яркий роман случился у актрисы спустя год после расставания с Фоли. Второго супруга Джен снова встретила на съёмочной площадке. Свадьба с Беном Аффлеком была сыграна на берегу теплого Карибского моря в 2005 году. В том же счастливом году родилась их старшая дочь Вайолет Энн, а спустя четыре года появилась на свет вторая девочка, которую счастливые супруги назвали Серафина Роуз Элизабет.
Сын, о котором мечтал Бен, родился в 2012 году. Но вскоре в жизни супругов произошел кризис и летом 2015 года пара объявила о расставании. Тем не менее супруги сумели сберечь брак. В 2016 году поклонники двух звезд узнали, что Бен и Дженнифер помирились и вместе провели романтический отдых в Париже.