Лора Дайан Вандерворт родилась 22 сентября 1984 года в городе Торонто, провинция Онтарио, Канада. Она была очень необычным и многогранным ребенком, любила кино. Однако главной страстью в ее жизни был спорт. Уже к шестнадцати годам Лора успела попробовать себя сразу в нескольких разнообразных секциях. Наибольших успехов в своей спортивной карьере добилась в восточных единоборствах. Уже в школе будущая актриса сумела заслужить черный пояс, а также выиграть несколько престижных городских конкурсов по каратэ. Но на этом путь Лоры Вандерворт в мире спорта окончился.

Что касается творчества, то в этом плане Лора всегда была очень ярким ребенком. Уже с детских лет она устраивала различные театрализованные представления для своих родных и близких. Она прекрасно читала стихи, всегда с радостью выступала на сцене во время различных школьных праздников. Однако долгое время о карьере актрисы девочка и не помышляла. Все изменилось в тот момент, когда тетя Лоры подарила ей на один из дней рождения кассету с фильмом «My girl». В тот момент Вандерворт была еще совсем ребенком. Возможно, именно по этой причине лента поразила ее до глубины души. Лора Вандерворт решила, что станет актрисой.

Творческая карьера знаменитости началась с нерегулярных появлений в различных канадских и американских телешоу. После этого были роли в рекламных роликах и работа над озвучиванием одного из эпизодических персонажей мультсериала «Гриффины». Подобные успехи, разумеется, не сыграли определяющей роли в судьбе девушки. Однако очень скоро именно эти небольшие работы плавно подвели молодую актрису к ее первой яркой роли - девочки по имени Эшли в канадском сериале для детей и подростков - «Боишься ли ты темноты?».

После этого были новые съемки и новые роли в различных канадских сериалах и телевизионных фильмах. Весьма примечательно, что уже в этот период юная звезда показала себя как разноплановую актрису, снявшись в фильмах самых различных жанров. Свою первую главную роль наша сегодняшняя героиня сыграла в фантастической ленте - канадской комедии «У мамы свидание с вампиром». В этом фильме Лора Вандерворт впервые в своей карьере сыграла главную роль. Данный проект принес ей первую славу, а также стал первым весомым пунктом ее актерского резюме.

После этого локального успеха девушка приняла решение переехать в США, где стала работать над новыми рекламными роликами и эпизодическими ролями в различных телесериалах. Только в 2003 году девятнадцатилетняя Лора Вандерворт получила постоянную роль в канадско-американском сериале «Юная звезда», который с успехом транслировался в течение четырех лет. Данный проект стал для начинающей актрисы новой ступенькой вверх, а потому сразу после окончания работы над американо-канадским мюзиклом девушка стала получать значительно более крупные роли, нежели прежде.

В 2007 году актриса получила постоянную роль криптонки Кары в популярном телевизионном проекте «Тайны Смолвиля», а затем также сыграла главные роли в канадском триллере «Беспредел» и американском боевике «Добро пожаловать в рай-2: Риф». Сразу после этого Лора присоединилась к актерскому составу фантастического проекта «Визитеры», где сыграла одну из центральных ролей. Параллельно со съемками в этом кассовом телесериале Лора Вандерворт также сыграла центральные роли в различных канадских и американских кинофильмах.

В 2009 году актриса перевоплотилась в одного из главных персонажей авторской ленты «Джазмен», а после этого появилась в фантастической ленте «Мир реки» и канадском триллере «Неназванный». В каждом из этих фильмов Лоре достались роли центральных героев. Таким образом, уже к двадцати пяти годам талантливая молодая актриса стала настоящей звездой причем не только у себя на родине.

Долгое время Вандерворт грамотно чередовала работу в популярных сериалах со съемками в кино. Продолжая играть эпизодические роли в популярных американских сериалах, актриса не забывала также и о более крупных проектах. В частности в последние годы актриса снялась в кассовых американских фильмах «Значит, война» с Риз Уизерспун и «Третий лишний» с Марком Уолбергом.

Кроме того, уже у себя на родине девушка исполнила главную роль в триллере «Неоправданное доверие», а также снялась обнаженной для канадской версии журнала Maxim. Столь серьезный шаг моментально поднял ее в глазах североамериканских продюсеров. И в итоге была утверждена на главную роль в канадском фантастическом телесериале - «Укушенная», в котором она сыграла единственную в мире женщину-оборотня. Премьера проекта состоялась в январе 2014 года, Лора снималась в нем вплоть до 2016 года.

О романах актрисы известно немного. Все сообщения, относящиеся к этой теме, так или иначе, остаются на уровне слухов. Наиболее достоверными из них представляются сообщения о романе канадской знаменитости с американским актером Крисом Пайном. Роман двух звезд начался во время совместной работы над фильмом «Значит война». В настоящее время Лора проживает в Лос-Анджелесе, Калифорния, США.