Марьяна Наумова родилась 22 апреля 1999 года в городе Старая Русса, Новгородская область. Отец - заместитель директора автотранспортного цеха ЗАО «Мебельное объединение „Москва“», мать - домохозяйка. На 20 октября 2016 года Марьяна Наумова - учащаяся 11"А" класса Химкинского лицея № 12. С 4 лет занимается спортивной аэробикой, призер ряда турниров, в том числе «Кубок Подмосковья 2010» и «Кубок Багратиона 2010», «Первенство Московской области 2013».
С декабря 2009 года занимается пауэрлифтингом. Мастер спорта по версиям федераций пауэрлифтинга AWPC и WDFPF. Мастер спорта международного класса по версиям федераций пауэрлифтинга WPC, IPA-Россия и WPA-Украина. Обладает первым в истории Российского спорта званием «Элита России в жиме штанги лежа» в профессиональном женском дивизионе.
19 декабря 2010 года на соревнованиях в Москве, «Worldlifting» впервые в истории среди спортсменок возрастом до 14 лет, покорила вес 60 килограммов в жиме штанги лежа без применения специальной экипировки. Юная спортсменка была удостоена звания «Открытие года» - от журнала «Мир силы» а также почетной грамоты за вклад в развитие пауэрлифтинга и здорового образа жизни - от оргкомитета крупнейшего в Европе Международного фестиваля силовых видов спорта «Золотой тигр». Рекорд зафиксировали представители Книги рекордов России, и, после проверки уникальности по различным базам данных спортивных федераций, 2 февраля ей был выдан диплом и памятный знак рекордсмена Книги рекордов России.
В 2011 году 18 февраля в городе Новый Буг Наумовой был установлен рекорд Украины: «Самый большой вес в жиме штанги лежа без специальной экипировки девочки в возрасте 11 лет 7 месяцев и 24 дня - 62,5 килограмма». Рекорд зафиксирован в рамках Чемпионата Украины по пауэрлифтингу и жиму лежа и занесен в Национальный реестр рекордов Украины.
В 2011 году 25 июня, на втором международном профессиональном турнире по отдельным видам безэкипировочного пауэрлифтинга «Битва чемпионов», прошедшем в Архангельске, Марьяна Наумова установила новый абсолютный мировой рекорд среди спортсменок возрастом до 14 лет, справившись со штангой весом 70 килограммов без применения специальной экипировки. Марьяна стала первой в Европе девушкой до 18 лет, допущенной и выступившей на профессиональном турнире по пауэрлифтингу.
В сентябре на Кубке Мира IPA-2011 по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа, состоявшемся в городе Екатеринбург в рамках мультифестиваля силовых видов спорта «Золотой тигр 5» Марьяна Наумова выполнила норматив Мастера спорта международного класса по версии федерации пауэрлифтинга IPA(NAP)-Россия. Результат, показанный на данном турнире - 73 кг в весовой категории до 48 кг.
В 2011 году 3 ноября Марьяна Наумова получила предложение представлять Спортивный клуб КПРФ.
В 2012 году 15 апреля, на открытом чемпионате Московской области по версии федерации IPA-Россия, состоявшемся в Мытищах, Марьяна Наумова последовательно два раза улучшила свой собственный рекорд, выжав штангу весом 82,5 и 85 килограммов. Марьяна стала первой в России девушкой до 18 лет, выполнившей норматив «Элита России» в профессиональном дивизионе жима штанги лежа.
В апреле 2012 года за популяризацию силового спорта среди молодежи и выдающиеся спортивные достижения Марьяна Наумова впервые в мире среди девушек до 18 лет стала лицом обложки крупнейшего журнала по пауэрлифтингу «Powerlifting USA». За все время существования журнала среди российских спортсменов подобного удостаивался только Андрей Маланичев.
6 ноября 2012 года на Чемпионате мира WPC по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа, состоявшемся в г. Лас-Вегас, США, Марьяна Наумова выполнила норматив Мастера спорта международного класса по версии федерации пауэрлифтинга WPC-Россия. Результат, показанный на данном турнире - 90 кг в весовой категории до 60 кг
После выступления летом 2010 года на Кубке Черного Моря в Одессе, Украина, Комсомольская правда в Украине в своей статье назвала Марьяну Наумову «Девочка-Муравей». После показательного выступления на турнире «Worldlifting» в некоторых СМИ Марьяну Наумову стали именовать «Принцесса Штанги». Американские профильные СМИ, в частности журналы «Powerlifting USA» и «Muscle Sport Magazine» называют юную спортсменку в своих статьях прозвищем «Red Bench Monster» - «Красный жимовой монстр», которое становится любимым спортивным прозвищем спортсменки.