Варвара Никитина родилась 9 августа 1970 года в городе Москва. Родилась в семье фотографа Никитина Владислава Ивановича и корректора Лидии Дмитриевны. Мастер спорта по художественной гимнастике.
Имеет два высших образования: закончила Московский горный университет и Академию имени Плеханова. Стаж в трюковом кино с 1990 года.
Специализация - сценическое движение, акробатика, работа с пиротехникой и огнем, работа под водой, альпинистская подготовка, работа с авто, работа с тросами и специальным трюковым оборудованием.
В 2000 вместе с мужем Алексеем Силкиным и каскадером Сергеем Нефедовым организовала студию каскадеров «VARVARA-STUNT».
В 2001 году - исполнительный директор международного фестиваля каскадеров на IV МКФ «Бригантина» в г. Бердянске.
С 2006 года - постановщик трюков Ассоциации каскадеров России. C 2013 года - член Союза кинематографистов России и Вице-президент Гильдии каскадеров России при Союзе кинематографистов России.
Замужем за постановщиком трюков Силкиным Алексеем Владимировичем. Дочь - Силкина Маргарита Алексеевна, актриса.