Осия Лилия Анатольевна

Российская спортсменка. Чемпион мира по фитнесу, 2011.
Судья международной категории. Тренер трех чемпионов России, Европы, мира по фитнесу и чемпионки мира по пара-фитнесу. Автор методики «Архитектура мысли, тела и жизни».

Лилия Осия родилась 20 мая 1976 года в городе Краснодар. Звезда Лилии зажглась тогда, когда она была еще совсем маленьким ребенком и даже не задумывалась над тем, что такое спорт, и что она может стать его частью. Девочке было всего три года, когда Лилия начала выполнять физические упражнения, сама без чьей-либо помощи и рекомендаций. И уже тогда она одержала первую в своей жизни победу.

Тогда будущая спортсменка не получила ни медали, ни кубка, ни грамоты, но зато вернула свое здоровье: возраст и тяжелое душевное состояние мамы во время беременности не могли не отразиться на здоровье ребенка. Когда малышке исполнилось 2,5 года у нее на носу начала расти опухоль, которую удалось устранить, однако трудное и болезненное лечение подорвало здоровье девочки. Чтобы облегчить свои мучения, Лиля начала выполнять упражнения, которые придумывала сама. И это ей помогло. Это была настоящая победа, победа над болезнью. Научившись видеть боль изнутри, она победила ее, смогла полностью восстановиться.

В шесть лет девочка стала заниматься акробатикой. И вот с этого момента началась череда ее спортивных побед и наград. В восьмилетнем возрасте будущая чемпионка мира принимала участие в соревнованиях на уровне мастера спорта и выигрывала их. Акробатикой Лилия Осия занималась до 1992 года, и ушла из акробатики после успешной победы на чемпионате СССР ВС 1991 года в городе Львов, выступая в женской паре с Ниной Казанковой (Гайдаровой).

Несмотря на то, что Лилия ушла из большого спорта, она не прекращала заниматься. Лилия занималась аэробикой и акробатикой, и ничего не подозревала о существовании фитнеса. Встреча с Игорем Самохиным открыла для нее этот замечательный мир - мир фитнеса. Девушка создавала произвольные программы и композиции, которые завораживали всех зрителей. В 1998 году Лилия Осия получила звание мастер спорта по фитнесу. 

Спортсменка неоднократно выигрывала «Самсон», принимала участие в огромном количестве чемпионатов, и в 2000 году смогла стать абсолютной чемпионкой России по фитнесу. В ноябре 2011 года Лилие удалось победить на Чемпионате мира по модельному фитнесу.

Лилия Осия с отличием окончила Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма. Позднее девушка неоднократно получала дополнительное образование в Академии тренингов, «Тренинги личностного роста»; Институте консультирования и системных решений совместно с Вислохским институтом системных решений (Германия), «Психотерапевтическая лига»; Школе психологии, «Расстановка в организациях». В 2008 году прошла обучение в Международной школе коучинга и лидерства «Коучинг как стиль жизни и профессия». В 2009 году - Коучинг личной эффективности на факультете психологии Санкт - Петербургского Государственного Университета.

Является автором методики «Архитектура мысли, тела и жизни».

     Она подарила им веру в себя и победы!

За время своей карьеры Лилии Осия удалось воспитать чемпионку мира по пара-фитнесу Настю Белковскую, чемпионку Европы по модельному фитнесу Эстер Ланда, бронзовую чемпионку России по модельному фитнесу Марию Терехову и чемпионку мира по фитнесу Елену Фетисову.

Одной из ярчайших ее воспитанниц стала Настя Белковская, победившая в чемпионате мира по пара-фитнесу. Настя Белковская в 2008 году попала в страшную аварию: ее на трассе сбил автомобиль. Девушке ампутировали обе ноги, она больше месяца провела в коме, практически полностью потеряла память. Ей пришлось заново учиться есть, читать, говорить. Многие бы такого просто не пережили и впали бы в депрессию. Но только не Настя. Ее силе воли, желанию жить и получать радость от всего, можно лишь позавидовать. Упорство, труд и целеустремленность помогли девушке достичь невероятных высот.

А еще огромную, практически ведущую роль в ее успехе сыграло знакомство с Лилией Осия. Именно Лилия смогла разглядеть в этой хрупкой девушке чемпионку, победительницу, настоящую спортсменку. Тренер раскрыла в Насте Белковской потрясающий талант, она тренировала ее и готовила к чемпионату мира по пара-фитнесу, и параллельно решила подготовиться к турниру и выступать на нем.

В итоге Настя выиграла чемпионат мира по пара-фитнесу, а Лилия стала чемпионкой мира в категории «Модельный фитнес» 3 ноября 2011 года в Австрии.

Лилия Осия помогла стать чемпионкой Европы по модельному фитнесу и Эстер Ланда. Девушка победила в соревнованиях в 2012 году в Белоруссии. Эстер говорит, что полюбила спорт именно благодаря Лилии. Тренер не просто подготовила Эстер, она дала ей мотивацию, она поддерживала ее, вдохновляла и тем самым подтолкнула к победе.

В 2013 году под бдительным руководством Лилии стать чемпионкой мира по фитнесу и многоборью удалось 43-летней Елене Фетисовой. Елена Фетисова (Зайцева) успешная бизнес-леди. Владелец мебельной фабрикой «Anderssen», и под ее руководством 700 человек. Занятия с Лилией Осия помогли Елене Фетисовой достичь новых высот, реализовать себя в совершенно другой сфере. Благодаря тренировкам и коучингу с Лилией Осия, Елена смогла сбросить 20 килограмм за 7 месяцев и стать чемпионкой мира по фитнесу в категории в возрасте 43 лет.

Мария Терехова - умная девушка которая организовала тренировки в парках Москвы для людей пенсионного возраста, воодушевилась победой Елены Фетисовой и решила также заниматься спортом. Лилия научила ее корректировать свою фигуру в кратчайшие сроки, показала ей, как следует правильно тренироваться. В 2013 году Мария стала бронзовой призеркой чемпионата России по фитнесу в Москве.

Очень много людей воодушевились успехами Лилии и ее учеников, и пришел к победам на соревнованиях по фитнесу. https://protebya.com/avtor-liliya-osiya/