Российский военнослужащий. Герой Российской Федерации. Гвардии старшина 45 Отдельной гвардейской бригады специального назначения Воздушно-Десантных Войск России. Неоднократно принимал участие в боевых действиях и специальных операциях.

Павел Останин родился 24 июля 1987 года в городе Лысьва Пермского края. Во время обучения в школе активно занимался спортом: лыжами и карате. До призыва в армию молодой человек научился обращаться с оружием, приобрел навыки выживания в уральской тайге.

Срочную службу проходил Воздушно-Десантных Войсках, после чего остался служить по контракту в 45 Отдельном гвардейском полку специального назначения Воздушно-десантных войск России. В конце 2014 года полк был развернут в бригаду с местом дислокации в городе Кубинка Одинцовского района Московской области.

За время службы неоднократно принимал участие в боевых действиях и специальных операциях.

Закрытым Указом Президента России 12 декабря 2014 года за мужество и героизм, проявленные при исполнении воинского долга, старший сержант Останин Павел Сергеевич удостоен звание Героя Российской Федерации с вручением знака особого отличия - медали «Золотая Звезда».

Позднее Герою было присвоено очередное воинское звание - Гвардии старшина.

Награды Павла Останина

Герой Российской Федерации» (12.12.2014); 

Знак отличия Георгиевский крест;

Медаль Министерства обороны Российской Федерации «За возвращение Крыма» (2014);

Почетный гражданин Лысьвы (24.06.2016).