Российский легкоатлет, бобслеист. Разгоняющий в бобслее с 2016 года.
Мастер спорта России международного класса по легкой атлетике в тройном прыжке.

Руслан Самитов родился 11 июля 1991 года в городе Казань, Республика Татарстан. Заниматься начал лет с одиннадцати в детско-юношеской спортивной школе «Авиатор» у Елены Ивановны Рыниной. Тренировала его шесть лет по всем видам легкой атлетики. Ранее пробовал себя в борьбе, футболе, шахматах. Но именно в легкой атлетике у Руслана стало получаться. 

В семнадцать лет Самитов выполнил норматив мастера спорта и поехал на Первенство Европы среди юниоров, выиграл юниорское Первенство России, попал в молодежную и взрослую сборные России. В сборной России по легкой атлетике выступал до 2013 года.

В 2013 году стал серебряным призер Чемпионата Европы в помещении, Чемпионом России в помещении. Личный рекорд в помещении 17,30 метров.

Руслан выступает разгоняющим в бобслее с 2016 года. Тренируется под руководством Заслуженного мастера спорта, двукратного Олимпийского Чемпиона Александр Юрьевич Зубков. В сборной команде России по бобслею с того же года.

На Чемпионате Европы 2017 года занял седьмое место. На Первенстве Мира стал пятым. В следующем году спортсмен принял участие в Олимпийских играх.

Выступает спортсмен за Спортивную школу Олимпийского резерва по зимним видам спорта «Воробьевы горы» Департамента физической культуры и спорта города Москва. 

Рост Руслана Самитова 185 сантиметров.