Сергей Соседов родился 23 мая 1968 года в городе Москва. В детском возрасте получил музыкальное образование, окончив школу искусств. После окончания школы устроился курьером в газету железнодорожников «Гудок». Параллельно посещал занятия, по истории музыкального жанра. Сочетание этих интересов позволило Соседову сделать удачное интервью с Эдитой Пьехой, опубликованое на страницах газеты в мае 1989 года.
Профессиональное журналистское образование Серей получил окончив газетно-журнальное отделение факультета журналистики Московского государственного университета имени М. Ломоносова в 1996 году. Учась на старших курсах, прошел стажировку в «Российской газете».
Первые годы после получения диплома Соседов трудится в еженедельнике «Среда», где вел свою колонку. Затем работал музыкальным обозревателем газеты «Лига наций». Также в послужном списке есть сотрудничество с такими популярными изданиями, как «Вечерняя Москва», «Хит-парад», «ТВ-парк», «Аргументы и факты», «Версия», «Сельская новь» и многими другими.
Журналист является автором многочисленных комментариев и сюжетов на радио «Маяк», «Юность», «Эхо Москвы». На радиостанции «Говорит Москва» вел популярную передачу «Звездная компания». В 1999 году он снимается в качестве эксперта в религиозной программе «Канон». Через три года выступил сценаристом и ведущим музыкального ток-шоу «Под пресс».
В 2007 году участвовал в работе жюри конкурса «Суперстар», сделавшего программу очень популярной. Начал активное сотрудничество с порталом km.ru. Кроме того, готовил видеорезюме для интернет-портала канала FBI-Music.
В 2010 году Соседов прининял приглашение поработать на украинском телеканале СТБ членом жюри популярного певческого проекта «X-фактор».
В 2015 году Сергей неожиданно для многих снялся в клипе украинской музыкальной группы«Ray Band», где предстал в образе охранника.