Василий Токранов родился 2 августа 1989 года в городе Альметьевск республика Татарстан. Является воспитанником Детско-Юношеской Спортивной Школы хоккейного клуба «Нефтяник».
В период с 2006 по 2010 год играл за родной клуб альметьевский «Нефтяник», а так же периодически переходил в такие клубы как: «АК Барс», «АК Барс-2», «Нефтяник-2 Альметьевск».
В 2007 году, Токранов в составе юношеской сборной России по хоккею одержал победу на Чемпионате Мира. В 2009 году, уже в составе молодежной сборной завоевал «бронзу» мирового первенства. В том же году в составе ХК «Ак Барс» стал обладателем Кубка Гагарина.
С 2010 по 2018 года, спортсмен является защитником хоккейного клуба Континентальной Хоккейной Лиги - «Ак Барс» города Казань. В 2018 году вновь стал обладателем Кубка Гагарина.
В мае 2018 года заключил контракт на 4 игровых сезона с ХК «СКА». На начало сезона 2018 - 2019 года является защитником ХК «СКА».