Анастасия Трегубова родилась 21 сентября 1983 года в городе Апрелевка, Московская область. В школьные годы Настя увлекалась музыкой и была активной участницей различных школьных секций. После окончания школы Трегубова поступила в университет на специальность «экономиста-маркетолога».
Высшее заведение она окончила в 2004 году. В этом же году Анастасия стала «Мисс Апрель 2004» в известном мировом журнале PLAYBOY. На съемках она смогла продемонстрировать не только свои идеальные формы, но и модельный профессионализм. Русские девушки не часто появляются в американском мужском журнале PLAYBOY, но Настя смогла добиться известности и признания как модели. Она разрушила стереотипы о скованности и скромности и доказала, что красота должна быть показана миру в полной мере. В журнале PLAYBOY Анастасия Трегубова снялась топлес и обнаженной на фоне морского пляжа.
В 2005 году девушка пошла на обучение в школу телевидения «Останкино». После окончания обучения стажировалась в роли корреспондента в разных информационных программах на телеканале ТВЦ. Сегодня основным ее занятием является телевидение.
С каждым годом популярность и известность Анастасии возрастает. Она становится востребованной ведущей и все чаще появляется на экранах. В период активной работы знаменитости следует выделить такие проекты, в которых она была ведущей, как: Программа «Потребитель» - 2007-2008 год трансляция на «3 телеканале»; Реалити-шоу «Звезда пошла на…» - 2009 год транслировал канал «Муз-Тв»; Экстремальный проект «Жестокие Игры» и «Большие гонки» - 2009 год при выпуске «Первого канала»; Программа «Школа Выживания» - 2010 год при поддержке телеканала «Моя планета»; Программа «Вкусный Мир» - с 2009 по 2011 год на канале «Мир»; Автомобильная передача «Москва Рулит» - 2012 год на канале «Москва 24».
На сентябрь 2018 года Анастасия Трегубова является телеведущий канала «Страна» и «Москва 24». Здесь она представляет информационные выпуски «Страна за неделю» и «День за днем. Итоги». Также Настя ведет программу «Утро» на Первом канале.
Насыщенный рабочий график не позволяет звезде расслабиться. Она задействована сразу в нескольких передачах. Помимо работы телеведущей Анастасия Трегубова увлекается музыкой. Ее так же часто приглашают ведущей на частные мероприятия, корпоративные праздники, юбилеи и концерты. В исполнении Насти можно услышать песню «Кто там». Девушка постоянно усовершенствуется, познавая новые горизонты своей жизни. Она много читает, и все свое свободное время посвящает саморазвитию.
Замужем за Сергеем Трегубовым.
Дочь - Елизаветта.
Сын - Михаил.
Дочь - Ника.