Простой рецепт, который применим к любой рыбе. Автор использует навагу, которая была куплена свежей и обработанной (выпотрошена и очищена). Для приготовления понадобится сковорода с крышкой.
Если вы купили целую рыбу, то поскоблите чешую ножом. Отрежьте голову, плавники и хвост (это можно оставить на суп), удалите внутренности из брюшка (выкинуть). Если внутри будет икра, то ее тоже можно пожарить так же как и рыбу. Ополосните.
Рыбу можно оставить целой (так сочнее) или порезать пополам. У автора была крупная рыба, поэтому он разделил ее на половинки.
Смешайте в тарелке муку, соль и перец. Тарелка должна быть такой, чтобы в ней было удобно обвалять рыбу.
Поставьте на плиту сковороду, налейте масла и нагрейте на сильном огне.
Обваляйте в мучной смеси рыбу и выложите на сковороду. Накройте крышкой. Уменьшите огонь до среднего. Засеките 4-5 минут.
Затем переверните, если нужно - подлейте масла, накройте крышкой и засеките еще 4-5 минут.
Все. Переложите рыбу в тарелку и несите на стол.