Российская спортсменка. Мастер спорт по лыжным гонкам.
В сборной команде России с 2015 года. Выступает за ВФСО «Динамо», ГУОР города Щелково.
Полина Ковалева родилась 2 июля 1993 года в городе Железногорск Красноярского края. В лыжный спорт девочку отдал отец, Полина пошла по стопам старшей сестры. С малых лет ездила с ней на сборы. Занималась до 14 лет у Владимира Купчака. Тренировалась на отделении лыжных гонок детско-юношеской спортивной школы №1.
С юниорского возраста Ковалева каждый год выступала на Первенствах Мира, Европейском юношеском Олимпийском фестивале. Впоследствии переехала в город Москва.
В 2015 году Полина вошла в состав сборной России и стала регулярно представлять страну на международных соревнованиях. В августе выступила на фестивале «Toppidrettsveka» в Норвегии, где заняла третье место.
На Чемпионате России 2015 года в эстафете 4х5 километров Полина завоевала титул Чемпиона. В том же году приняла участие в Кубке Мира. Лучшим результатом стало 15 место в индивидуальном спринте в городе Драммен, Норвегия. По итогам сезона 2015/2016 года лыжница занимала 38 место в Мире в индивидуальном спринте и 62 место в общем зачете.
Серебряный призером в спринте классическим стилем и командном спринте, бронзовым призером в эстафете на дистанции 4х5 километров лыжница стала на Национальном Чемпионате России в 2017 году.
В июле 2018 года РУСАДА наложило на лыжницу дисквалификацию сроком в два года. Причиной послужили три пропуска допинг-теста в течении одного календарного года. Однако исполком Федерации лыжных гонок России увеличил наказание до четырех лет. Федерация лыжных гонок России на основании и во исполнение решения РУСАДА приняла решение дисквалифицировать спортсменку Ковалеву Полину на два года за нарушение п. 2.4 Общероссийских антидопинговых правил, начиная с 01 марта 2018 года.
Ковалева является мастером спорта России по лыжным гонкам. Тренируется лыжница под руководством Виктора Ревина и Евгении Ковалевой. Выступает за физкультурно-спортивное общество «Юность Москвы», город Москва и Красноярский край. Ранее спортсменка представляла Всероссийское физкультурно-спортивное общество «Динамо», Государственное училище олимпийского резерва города Щелково Московской области.