Российский футболист. Защитник турецкого футбольного клуба «Антальяспор» и сборной России. Заслуженный мастер спорта. Четырехкратный серебряный призер чемпионатов России.
Федор Кудряшов родился 5 апреля 1987 года в поселке Мамакан, Иркутская область. В возрасте девяти лет с семьей переехал в Братск. Почти сразу отец отдал его в футбольную школу местного клуба «Сибиряк», где мальчик сразу стал играть на позиции левого защитника.
С 2003 года Федор сыграл за основной состав три игры. В 2004 году провел 14 матчей и забил один гол, а также дебютировал в Кубке России. В том же Кудряшов выиграл в составе сборной Сибири турнир в Краснодаре. На этом турнире присутствовал директор московского «Спартака» Сергей Шавло, пригласивший его на просмотр в дублирующую команду.
В марте 2005 года Кудряшов перешел в «Спартак», заплативший за переход защитника 30 тысяч долларов. За «Спартак» парень болел с детства. Первый сезон играл в дубле. В 2006 году подключен к тренировкам основного состава, как один из лучших игроков дубля. В том же году дебютировал в Российской премьер-лиге в последнем туре в игре против «Крыльев Советов».
В июне 2008 года отдан в аренду клубу «Химки» до конца сезона. Затем вернулся в «Спартак». В сезоне сыграл 11 матчей за основу, включая 2 игры в Кубке УЕФА. В игре с «Сатурном» получил открытый перелом костей носа и сотрясение мозга. Позднее на правах аренды перешел в «Томь».
В конце августа 2011 года Федор арендован «Краснодаром» с возможностью первоочередного выкупа трансфера футболиста. В составе команды Кудряшов дебютировал 10 сентября в матче с «Рубином», в котором его клуб победил 3:1.
Футболист 8 августа 2012 года подписал трехлетний контракт с «Тереком». Позднее, в середине января 2016 года заключил контракт на три года с «Ростовом». В матче с московским Динамо 12 мая 2016 года забил первый гол в чемпионате России.
В августе 2016 года Кудряшов вызван в сборную России, где дебютировал 31 августа в матче против сборной Турции. В мае 2018 года вошел в состав сборной России на чемпионат мира, где принял участие в четырех из пяти матчей сборной.
С 1 февраля 2019 года Кудряшов официально подписал контракт с турецким футбольным клубом «Истанбул Башакшехир». За клуб из Стамбула защитник сборной России дебютировал, выйдя в стартовом составе в матче 22-го тура чемпионата Турции против «Антальяспора». На 33-й минуте Кудряшов открыл счет в матче.
После завершения сезона Федор Кудряшов 12 июля 2019 года подписал контракт с футбольным клубом «Сочи». В составе «барсов» защитник выступал под номером 30.
Федор Кудряшов 18 декабря 2019 года расторг контракт с футбольным клубом «Сочи». Решение принято по обоюдному согласию сторон. Клуб поблагодарил футболиста и пожелал удачи в продолжении карьеры. Левый защитник провел в составе «Сочи» 16 матчей и забил 1 гол.
Защитник сборной России Федор Кудряшов 6 января 2020 года подписал контракт с клубом турецкой футбольной Суперлиги «Антальяспором». Соглашение рассчитано на полтора года.
Спортивные Достижения Федора Кудряшова
Командные
Серебряный призер чемпионата России: 2007, 2009, 2012, 2016
Личные
Почетная грамота Президента Российской Федерации (27 июля 2018 года) - за большой вклад в развитие отечественного футбола и высокие спортивные достижения
В списке 33 лучших футболистов чемпионата России: № 3 (2016)
Рост спортсмена: 181 см; вес: 81 кг.
Женат, воспитывает сына и дочь.