Алина Кизиярова родилась 3 марта 1989 года в городе Екатеринбург, Свердловская область. Родной отец девочки рано ушел из семьи, оставив маму одну с малюткой. Папу заменил отчим, у которого также подрастали сын Иван и дочь Катя. Вскоре в семье родился младший брат Миша. В детстве Алина часто устраивала для родных и знакомых импровизированные представления. В школьные годы занималась танцами, а ближе к выпускным классам решила, что будет поступать в театральный институт. К этому времени девушка окончила модельную школу, заключила ряд выгодных контрактов и успела поработать в Чили, Италии и Франции.
В 2006 году Алина окончив лицей № 180 успешно поступила в Екатеринбургский государственный театральный институт на специальность «Актер драматического театра и кино». Первым профессиональным актерским достижением стало третье место на конкурсе имени Владимира Яхонтова, а на последнем курсе Алина получила стипендию от Союза театральных деятелей как лучшая студентка.
Начинающая актриса играла в студенческих спектаклях «Ловушка», «Дама с собачкой», «Дети Ванюшина», а так же среди ее дипломных работ имелись и хореографические постановки «Маугли» и «Жена и змей». Талантливая девушка прекрасно чувствовала себя на сцене и пользовалась успехом, но связывать жизнь с театром не захотела и уехала покорять столицу.
На телевидении Алина дебютировала в 2008 году, когда предстала в образе Светланы, экс-супруги бизнесмена в сериале «Обручальное кольцо». Затем ей довелось сыграть роли второго плана в фильмах «Братаны 3», «Детективы», «Пыльная работа», «Любовь и прочие глупости», «Новогодний переполох». В 2013 году актрису утвердили на главную роль в многосерийном фильме «Тайны института благородных девиц». Ее героиня, ученица пансиона Елизавета Вишневецкая, принесла ей огромную популярность и известность.
В том же году актрисе предложили роль Евы, бывшей стюардессы, супруги Сильвестра Сергеева в комедийном ситкоме «СашаТаня» на телеканале ТНТ. А уже в 2014 году Алина исполнила две главные роли: Дину в мини-сериале «Ветер в лицо» и учительницу Татьяну Демидову в сериале «Принц Сибири». Через год Ланина блестяще сыграла главную героиню героиню Юлию Скворцову в мелодраме «Осколки хрустальной туфельки». Тогда же актриса появилась в эпизоде рейтингового сериала «Кухня» на телеканале СТС.
С 2015 года актриса меняет свою фамилию Кизиярова, на псевдоним Ланина. Вскоре Алина появилась в образе Ксении, хранительницы водной стихии в отечественном супергеройском боевике «Защитники», а так же сыграла ключевых персонажей в сериалах «Серебряный бор» и «Отчий берег». В 2018 году состоялась премьера исторической драмы «Первые», где зрители увидели актрису в главной роли: первой женщины-полярницы Татьяны Прончищевой, супруги Василия Прончищева.
На март 2019 года Алина Ланина по прежнему часто принимает участие в фотосессиях для глянцевых журналов, брендов и сетевых изданий. Так же сотрудничает с телеканалами СТС и ТНТ. В свободное от работы время актриса занимается фехтованием, танцами, пением и по возможности старается путешествовать.
2018 - На Париж (фильм), Тамара.
2017 - Первые (фильм), Татьяна Прончищева.
2017 - Серебряный бор (сериал), Катя.
2017 - Отчий берег (сериал), Алёна Морозова.
2017 - Защитники (фильм), Ксения.
2016 - МиШура (фильм), Жанна.
2015 - Время дочерей (сериал), Вероника.
2015 - Осколки хрустальной туфельки (ТВ, фильм), Юля.
2014 - Принц Сибири (сериал), Таня.
2014 - Весной расцветает любовь (сериал), Эрика.
2014 - Ветер в лицо (мини-сериал), Дина.
2014 - Сильнее судьбы (сериал), Вера.
2014 - Поздние цветы (мини-сериал), Юля.
2014 - Человек-приманка (сериал), Лиза.
2013 - Вероника. Беглянка (сериал), Анжела.
2013 - Скалолазка (сериал), Анна.
2013 - Братья по обмену 2 (сериал), Нина, дочь Тамары.
2013 - СашаТаня (сериал), Ева.
2013 - Тайны института благородных девиц (сериал), Елизавета Вишневецкая.
2013 - Берега любви (фильм), Ира.
2013 - Близнецы (сериал), Нина.
2012 - ЧС. Чрезвычайная ситуация (сериал), Юля.
2012 - Новогодний переполох (мини-сериал), Снегурочка.
2012 - Без срока давности (сериал).
2015-2016 - Кухня (сериал), Даша.
2011 - Пыльная работа (сериал), Аня.
2010 - Любовь и прочие глупости (сериал), Юлия.
2010 - Обручальное кольцо (сериал), Светлана, бывшая жена Юрия Столярова.
2010 - Детективы (сериал), Ася.
2010 - М.Ч.С (сериал), Юля (эпизод).
2009 - Дама с собачкой (фильм), Анна Сергеевна.
2008 - Варвара (сериал), роль второго плана.