Российская гимнастка. Заслуженный мастер спорта.
Двукратная чемпионка Мира. Четырехкратная чемпионка Европы.
Четырехкратная чемпионка России. Действующая судья всероссийской категории.

Ксения Семенова родилась 20 октября 1992 года в городе Новомосковск, Тульская область. Официальная карьера гимнастки началась в 2000 году. Попасть на соревнования являлось для начинающей гимнастки очень важно и в то же время крайне сложно. Первым тренером будущей чемпионки являлась ее мать, Елена Викторовна Первова. В дальнейшем, наставником стала тренер новомосковской детско-юношеской спортивной школы Надежда Сергеевна Набокова.

Затем спортсменкой заинтересовалась заслуженный тренер России Марина Назарова, которая и пригласила Семенову тренироваться в Тульский центр подготовки спортсменов. Более трех лет Ксения тренировалась на спортивной базе «Озеро Круглое». Из-за интенсивных тренировок девушка не посещала обычную школу, обучение проходило на территории пансионата, куда преподаватели приезжали для проведения занятий и приема зачетов.

В 2005 году на тренировке получила тяжелую травму спины, из-за которой пришлось заниматься только на брусьях. Несмотря на постоянные боли, продолжила тренировки и выступления. Через два года, Семенова принесла единственное золото в копилку сборной России на чемпионате мира по спортивной гимнастике в немецком Штутгарте.

В 2008 году Семенова представляла Россию на Летних олимпийских играх и заняла четвертое место в командном первенстве. Российская команда считалась одной из сильнейших команд, однако не смогла завоевать медаль в Пекине, уступив Румынии, занявшей третье место. спортсменка также стала шестой в разновысоких брусьях.

Семенова являлась первой гимнасткой среди женщин, выполнившей на разновысоких брусьях в комбинации перелет Ткачева с большим оборотом назад. Эта связка обычно выполняется мужчинами на перекладине, но на разновысоких брусьях ее выполнение крайне усложняется.

В 2009 году гимнастка заняла первое место в многоборье на чемпионате Европы в Милане, а также стала серебряным призером на брусьях и бронзовым: в вольных упражнениях. Таким образом, в копилку сборной России принесла три из пяти наград. При этом на тренировке упала с бревна и получила осколочный перелом.

Из-за тяжелой травмы Семенова пропустила Кубок Российской Федерации 2009 года, проходивший в Пензе, но выступила на чемпионате мира по спортивной гимнастике в Лондоне, где в многоборье заняла тринадцатое место.

На чемпионате Европы 2010 в британском Бирмингеме вместе с подругами по команде стала Чемпионкой в командных соревнованиях. Завоевавшие серебро британки уступили россиянкам 1,425 балла. В том же году Семенова принимала участие на чемпионате мира в Роттердаме, где стала Чемпионкой мира в командных соревнованиях. Помимо этого, на национальном чемпионате Ксения смогла завоевать две золотые медали в команде и упражнении на бревне.

В 2011 году Ксения Семенова приняла решение завершить спортивную карьеру из-за травмы, полученной шесть лет назад. В 2016 году получила звание «Судья всероссийской категории».

Спортивные Достижения Ксении Семеновой

Семья Ксении Семеновой