Советская легкоатлетка. Метательница диска и толкательница ядра.
Заслуженный мастер спорта СССР. Рекордсменка мира. 
Трехкратная Олимпийская чемпионка. Трехкратная чемпионка Европы. 

Тамара Пресс родилась 10 мая 1937 года в городе Харьков, Украина. В начале Великой Отечественной войны вместе с мамой и сестрой Ириной эвакуирована в Самарканд, где начала заниматься легкой атлетикой. Девочка росла с ярко выраженными атлетическими данными, что в скором времени заметил известный тренер по легкой атлетике Владимир Пантелеймонович Бессекерных, под руководством которого стала чемпионкой Узбекистана в метании диска.

Понимая, что для дальнейшего совершенствования нужны будут иные условия, нежели у них в Самарканде, Бессекерных написал письмо Виктору Алексееву с просьбой взять шефство над молодой спортсменкой. Первые серьезные успехи пришли к Тамаре в 1958 году, когда девушка впервые победила на чемпионате СССР и в диске, и в ядре. Также выиграла чемпионат Европы в метании диска с результатом 53,32 м. Позднее одиннадцать раз обновляла мировые рекорды.

В 1960 году на олимпийских играх в Риме Тамара Пресс впервые стала олимпийской чемпионкой в толкании ядра, с результатом 17,32 м. В Японию в 1964 году ехала уже в качестве фаворита. С пятой попытки сумела вырвать победу у немецкой дискоболки Ингрид Лотц, опередив ее на шесть сантиметров. Не менее упорная борьба развернулась и в битве за золото в толкании ядра между с другой представительницей ГДР - Ренате Гариш-Кульмбергер. И тем не менее советская спортсменка сумела одолеть соперницу, установив новый олимпийский рекорд - 18,14 м.

После окончания спортивной карьеры Тамара Натановна Пресс занималась тренерской и научной работой. После Высшей партийной школы при ЦК КПСС работала заместителем заведующего отделом физкультуры и спорта Всесоюзного центрального совета профессиональных союзов. Затем двенадцать лет являлась заведующей культурно-массовым отделом ЦК профсоюзов рабочих строительства и промышленности строительных материалов. Одновременно на общественных началах тренировала группу легкоатлетов Московского государственного университета.

В 1974 году под руководством профессора В.П. Филина Пресс защитила диссертацию на соискание ученой степени кандидата педагогических наук на тему «Экспериментальное обоснование методики тренировки юных метательниц диска на этапе начальной спортивной специализации». С 1981 по 1983 год заведовала кафедрой физкультуры в Московском педагогическом институте.

Затем Тамара Пресс заведовала секторами культурно-воспитательной и клубной работы Всесоюзного центрального совета профессиональных союзов. После организации физкультурно-спортивного общества профсоюзов «Россия» стала заместителем председателя, ответственным за развитие массовой, оздоровительной физкультуры, курировала физкультурно-оздоровительную и спортивную работу в трудовых коллективах, детских спортивных школах.

В 1992 году Тамара Натановна избрана первым вице-президентом благотворительного фонда «Физическая культура и здоровье». Фонд организует работу по социальной защите ветеранов физкультурного движения, инвалидов, участников войны.

В годы работы в профсоюзах Пресс написала книги «Рабочее общежитие» и «Эффективность экономических знаний - важное средство повышения производительности труда в строительстве». Ее перу принадлежат книги «Цена победы», «Нелегкая эта атлетика», а также более 150 публикаций в средствах массовой информации.

Свободное время Тамара Натановна посвящает чтению русской классики, книг по истории Древней Греции и Рима. Еще одна ее страсть - работа на компьютере с познавательными программами по истории искусства.

Награды

Спортивные достижения Тамары Пресс

Семья Тамары Пресс