Российский военнослужащий. Майор. Герой Российской Федерации. Сотрудник Управление «В» - «Вымпел» Центра Специального Назначения Федеральной службы безопасности РФ. Погиб во время обороны осажденного боевиками здания общежития ФСБ в городе Грозный.
Сергей Ромашин родился 10 ноября 1967 года в поселке Пограничный Приморского края. Вскоре, вместе с семьей переехал в Южно-Сахалинск, Сахалинской области, где обучался в школе № 3. В школьные годы активно занимался спортом. Особенно увлекся карате и тренировался под руководством Забелина Владимира Александровича.
После школы, в 1988 году, молодой человек окончил Московский пограничный институт Федеральной Службы Безопасности России. Проходил службу в Пограничных войсках.
Дополнительное образование получил в институте переподготовки и повышения квалификации ФСБ России в Новосибирске. За время службы старший лейтенант Ромашин защитил звание мастера спорта - специалиста по рукопашному бою высокого класса. По собственной инициативе перевелся в отряд специального назначения «Вымпел». Неоднократно принимал участие в специальных операциях, в которых освобождал заложников и уничтожал преступников.
В четвертой командировке Ромашин являлся старшим группы из девяти бойцов «Вымпела». Группа размещалась в общежитии ФСБ в Грозном и во время начала операции «Джихад» 6 августа 1996 года примерно с 80 сотрудниками ФСБ оказалась окружена и изолирована в общежитии. Сотрудники ФСБ отказались сдаваться дудаевцам, а затем отказались и от предложения уйти в основной массе войск, сдав здание: внутри находились важные документы.
С 6 по 9 августа 1996 года здание беспощадно штурмовалось чеченцами. Появились погибшие и раненые. При попытке снять снайпера Ромашин был тяжело ранен. Пуля пробила бронежилет и застряла в груди. После гибели руководившего обороной подполковника Федеральной Службы Безопасности Александра Алексеева именно Сергей принял на себя руководство боем. Ситуация осложнялась тем, что вскоре перестали работать рации, так как сели батареи. Поэтому 9 августа вечером решили прорываться к своим самостоятельно. Сергей накануне получивший второе ранение в ногу остался прикрывать отход.
Уходили двумя группами: первая из 25 человек проскочила удачно, а вторая попала в засаду и оказалась полностью уничтожена. Майор Ромашин выбрал позицию в подвале здания и отбивался от наседавших боевиков. Не желая сдаваться в плен, сотрудник «Вымпела» предпочел последний патрон оставить для себя. Спустя две недели тело погибшего героя обменяли на ящик с боеприпасами и доставили в Ростовский морг, где генерал Виктор Ромашин опознал сына.
Майор Сергей Викторович Ромашин ценой собственной жизни обеспечил выход боевых товарищей из окружения. Погиб 9 августа 1996 года. Похоронен 3 сентября 1996 года в Москве на Николо-Архангельском кладбище.
Указом Президента России 10 сентября 1996 года за мужество и героизм, проявленные при выполнении специального задания в боевых условиях, майор Ромашин Сергей Викторович удостоен звания Героя Российской Федерации посмертно.
В 1997 году именем Героя была названа улица и школа № 3 в городе Южно-Сахалинске; в 1998 году, согласно постановлению мэра г. Южно-Сахалинска (№ 795 от 28.05.97 г. «Об увековечивании памяти Героя Российской Федерации майора Ромашина Сергея»), на здании школы была установлена мемориальная доска (автор: В. Н. Чеботарев).
На здании областного управления ФСБ установлена мемориальная доска в его честь.
Имя героя выбито среди прочих имен на стеле, посвященной погибшим «вымпеловцам».
С 2002 года в Южно-Сахалинске ежегодно проводится турнир по рукопашному бою памяти Героя Российской Федерации С. В. Ромашина.
Имя Сергея Ромашина увековечено на Галерее выпускников - Героев Отечества в Институте ФСБ России (г. Новосибирск).