Ирина Жданова родилась 25 июня 1998 года в городе Южно-Сахалинск. Ученица Кадетской школы.

С 9 лет занимается Тхеквондо WTF под руководством Сон Надежды Валерьевны и Лим Сергея Николаевича в спортивном клубе «Торнадо». Чемпионка Сахалинской области и Дальнего Востока по Тхеквондо WTF, многократная участница международных турниров.

В марте 2015 года заняла первое место на Чемпионате Дальнего Востока по Тхеквондо WTF.

Тренера отмечают Иру как очень перспективную спортсменку. Помимо Тхеквондо увлекается катанием на сноуборде. После окончания школы планирует получать высшее образование в Корее на факультет спорта и физической культуры в городе Тегу.

Мечтает добиться от себя высоких результатов и продолжить свою самореализацию в спортивной деятельности.